Wild Roots
All Level ✺ 11 - 17 Oct 2026 ✺ Olea, Rieti, Italy
Kennst du dieses Gefühl der Überforderung, wenn alles zu viel, zu laut, zu schnell ist? Wenn du im Alltag funktionierst und tust, dich dabei aber Stück für Stück ein bisschen verlierst?
In diesem Retreat richten wir den Fokus zurück auf unsere Roots, unsere Wurzeln. Wir nutzen unsere Kraft und innere Stärke, um Stabilität zu finden: Starke Wurzeln, die uns halten und tragen. Ein Gefühl von Erdung, das uns zurück in die eigene Mitte führt.
Und wo könnte man das besser spüren als in der wilden italienischen Natur? Im Herbst, wenn die Blätter bunter werden, ein Zyklus sich schließt und das Jahr langsam zur Ruhe kommt. Eine Zeit, in der Loslassen leichter fällt und Leichtigkeit wieder spürbar wird. Gut geerdet, und gleichzeitig leicht und frei.
Durch dynamische Vinyasa-Flow-Klassen kommst du wieder tiefer bei dir an. Du spürst dein wildes, freies Ich und findest gleichzeitig diese stille, kraftvolle Mitte in dir. Ergänzend zur aktiven Yogapraxis schaffen wir ruhige Räume des Loslassens: Yin Yoga, Mantra Circles und Breathwork, die dich verbinden und tragen.
Das Ziel ist, Schwere abzulegen, in deiner Mitte und deiner Kraft anzukommen und deine Stabilität und innere Stärke wiederzufinden – wild, frei, lebendig und geerdet.
Denise Bürlein
Denise ist Yogalehrerin in Wien und bietet dort regelmäßig Klassen sowie Workshops an und unterrichtet bei Teacher Trainings. Seit fast acht Jahren teilt sie ihre Leidenschaft für Yoga und hatte das Glück, von verschiedenen internationalen Lehrer:innen zu lernen.
Ihre 300h Ausbildung absolvierte sie 2020 bei Mathieu Boldron, was sie tief inspiriert hat.
Zum Yoga ist Denise damals gekommen, als sie sich überwältigt gefühlt hat. Alles war zu viel, zu laut, zu schnell.
Yoga hat ihr vor allem beigebracht, Ruhe zu finden – vor allem in stressigen Zeiten.
Es hat ihr geholfen, eine neue Verbindung zu ihr selbst aufzubauen und das Loslassen zu lernen, anstatt krampfhaft festzuhalten.
Ihre Einheiten sind kraftvolle Vinyasa-Flows, die dazu einladen, eine Verbindung zu dir selbst und deiner Umgebung herzustellen.
Sie kräftigen den Körper, aber noch wichtiger: sie stärken den Geist. Das Ziel ist, loszulassen und nicht an Dingen festzuhalten.
"Detachment is not that you should own nothing, but that nothing should own you." - Ramakrishna
retreat offerings
○ 6 Nächte im OLEA, einem Landhaus in Torri In Sabina
○ 9 yoga sessions
○ welcome gift
○ vinyasa yoga, pranayama & meditation am Morgen
○ yin yoga, mantra, breathwork an den Nachmittagen
○ inspirierendes veganes Essen 3x/Tag
○ Wanderung mit lokalem Guide
○ Wasser, Tee & Kaffee
nicht enthalten
○ Flug oder Zug nach Rom
○ Flughafentransfer zur OLEA Unterkunft
○ Töpfer-Workshop & Massagen
○ Abendessen am Freitag in der örtlichen Pizzeria
○ Reiseversicherung (empfohlen)
Gruppengröße
14 Teilnehmer:innen
Investition
ab 1.330 €
Additional information
a typical day
07.30 tea, coffee, fruit
08.30 yoga & meditation
10.30 breakfast
reading 
ceramics pool massage
15.00 lunch or snack
17.30 yoga
19.30 dinner
arrival day:
no yoga class,
16.00 snack
19.30 dinner
21.00 welcome circle
departure day:
no yoga class,
8.30 breakfast
check out until 10.00
Whats there?
– yoga equipment
– towels & bed linen
– pool/beach towel
what to bring?
– sturdy shoes or sneakers with a good grip sole for the hike
we’ll let you know again what’s good to bring, a few days before your retreat.
check- in on Sunday from 16:00, welcome snack waiting for you, dinner at 19.30 // check- out on Saturday until 10:00 after breakfast
arrival & departure: group pick ups & drop offs will be organised (only) from Rome Fiumicino airport & drop offs to Fiumicino & Ciampino airport and Termini train station. costs: 40-60€/person/way
about the place
It doesn’t seem possible that OLEA is less than an hour’s drive from the crowded streets of Rome. With lush, abundant grounds of its own, along with a natural spring and a magnificent wooden yoga platform which overlooks the valley below, this is a truly magical place that’s ideal for spiritual practice, slowing down, and plunging oneself into nature. More
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