Sacred Beginnings
All Level ✺ 26- 31 January 2026 ✺ La Viñuela, Andalusia, Spain
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich mit dir zu verbinden, innere Ruhe zu finden und in Gemeinschaft zu sein.
Der Winter lädt uns ein, stiller zu werden. Die Natur zieht sich zurück und sammelt Kraft im Inneren, um im Frühling neu zu erblühen. Auch wir dürfen diese Zeit nutzen, um nach innen zu schauen, uns zu entspannen und uns auszurichten für 2026.
Was ist deine Intention für 2026? Was ist dein Fokus? Welche Samen möchtest du sähen, die in den kommenden Monaten wachsen dürfen?
Ende Januar, wenn das Jahr noch frisch und voller Möglichkeiten ist. Wir öffnen einen Raum für eine tiefe spirituelle Verbindung. Du wirst Gelegenheit haben, bewusst in dich hinein zu spüren, deine Intentionen für das Jahr zu setzen oder dich mit deiner bereits gesetzten Intention noch tiefer zu verbinden.
Wir starten den Tag mit Meditation, Pranayama und kraftvollem Jivamukti Yoga. Eine sanfte Praxis am Abend lässt sich entspannen. Du wirst Zugang zu kraftvollen spirituellen Praktiken und Ritualen erhalten, die dich dabei unterstützen, dich mit dir zu verbinden. Praktiken, die dich auch zurück im Alltag begleiten, um immer wieder zu deinem Fokus zurückzukehren.
Sei dir bewusst: Das Jahr wartet nur darauf, von dir gestaltet zu werden – in Klarheit, in deiner Präsenz und deinem Licht.
Silke Langer
Silke verbindet ihre Erfahrungen aus dem Jivamukti Yoga und Ashtanga in ihrem Unterricht. Mit viel Hingabe und Disziplin für ihre eigene Praxis inspiriert sie auch ihre Schüler:innen. Sie glaubt fest daran, dass wir hier sind, um Spaß zu haben, zu lernen, zu wachsen, unsere Träume zu leben, die wir in unserem Herzen mit auf diese Welt gebracht haben. Silke’s Lebensfreude und ihre positive Art sind ansteckend.
Wenn sie kein Yoga unterrichtet, begleitet Silke als Spiritual Life Coachin und Mentorin Menschen darin, sich selbst im Herzen zu begegnen. Mit einer Kombination aus Coaching, spirituellen Tools und der phänomenale Aufstellung unterstützt sie ihre Klient:innen dabei Muster und Blockaden zu lösen, die eigene Schöpferkraft zu aktivieren, um sich in Verbindung mit dem Higher Self das allerschönste Leben zu kreieren.
Mehr über Silke
Culinary Workshop
Darmgesundheit & Fermentation
Erfahre mehr über die Bedeutung eines gesunden Darms für Verdauung, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden und entdecke dabei die Vorteile fermentierter Lebensmittel.
Caro führt dich durch ein praktisches Erlebnis, bei dem du lernst, Gemüse, Nüsse und Samen zu fermentieren, um einfache, köstliche und probiotikareiche Lebensmittel herzustellen.
Am Ende des Workshops wirst du das Wissen und das Vertrauen haben, Fermentation in deinen Alltag zu integrieren und deine Verdauungsgesundheit auf natürliche Weise zu fördern.
Der Preis für den Workshop beträgt 30 € und ist bereits im Retreat-Paket enthalten.
All action begins in rest. Lao-Tzu
retreat offerings
○ 5 Nächte in La Viñuela
○ 3 vegane Mahlzeiten am Tag
○ welcome gift
○ jivamukti yoga am Morgen
○ somatic yin, restorative & spirituelle Praktiken am Nachmittag
○ 1 workshop mit Caro
○ Wanderung zur Stupa
○ Wasser, Kaffee & Tee
nicht inkludiert
○ Flug oder Zug nach Málaga
○ Flughafen Transfer
○ Massagen, optionale Workshops
○ Reiseversicherung (empfohlen)
investment
ab 1.450€
Bitte besucht unsere faqs für mehr Infos zu unseren Reisebestimmungen, Airport Transfer und mehr.
Additional information
a typical day
07.30 tea,
coffee, fruit
08.30 yoga & meditation
10.30 breakfast
reading 
journaling going for walks
massage sunbathing by the pool
15.00 lunch or snack
17.30 yoga
19.30 dinner
arrival day:
from 16.00 check-in & afternoon snack
17.00 short yoga class
19.30 dinner
21.00 welcome circle
departure day:
no yoga class
9.00 breakfast
check out until 10.00
all yoga equipment is available at our retreat location, as well as towels & bed linen. we’ll let you know what’s good to bring, a few days before your retreat.
arrival & departure: group pick ups & drop offs will be organised for arrival day from Málaga airport & Málaga city center. Vice versa for departure. costs: 30€/person/way
This is the cozy place you want to escape to for a week of withdrawal from the world. The venue is set in the mountains overlooking the beautiful La Viñuela lake. The sun here is also warming in the autumn and winter months. More
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