Dieses Retreat soll dazu anregen, die Verbindung zu deiner inneren Stimme zu vertiefen und deinem Körper zuzuhören. Statt ständig nach außen zu schauen, wenden wir unseren Blick nach innen und entdecken ein ganzes Universum voller neuer Möglichkeiten und tiefer Einsichten.

In der dynamischen Yoga-Praxis lernst du, deinen Körper auf eine neue Weise zu verstehen, während du dich von starren Mustern löst und in deine körperliche Intuition eintauchst.

In den ruhigen Stunden widmen wir uns langsamen, fließenden oder gehaltenen Asanas, um in den Raum deiner Intuition zurückzukehren. Hier kannst du das Erlebte des Tages in Ruhe reflektieren und loslassen. Diese Praxis lädt dich ein, in die Stille einzutauchen und mit einem Gefühl der Ganzheit und Verbundenheit abzuschließen.

Jeder Tag bei „A Journey Within“ ist ein Schritt zu einem tieferen Verständnis deiner selbst und deiner Verbindung zur Welt um dich herum. Wir schaffen einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem du die Freiheit hast, dich gemeinsam mit der Gruppe selbst besser kennenzulernen.