PRACTICING YOGA KEEPS OUR BODIES HEALTHY AND STRONG, BUT THE GREATEST GIFT OF YOGA IS THAT OUR MINDS BECOME CALM AND CLEAR.

Bist du bereit weiter zu gehen in deiner physischen Praxis? Willst du mehr über die Yoga Philosophie lernen?

Im Hier und Jetzt zu sein ist eine große Herausforderung in unserer modernen Zeit. Während wir diesen Ratschlag häufig hören, fühlen wir ihn eher selten. In dieser Woche zeigen wir dir wie du öfter ins Jetzt kommst.

Finding Stillness - In this week-long retreat we will practice meditation, yin yoga and vinyasa, and use them as tools for examining our circumstances with calmess, trusting the ground we stand on, and giving ourselves to the open space of uncertainty.

In a relaxed state of mind and with time to ourselves, creativity can grow - and then extend its glittery fingers to all areas of our lives! Let this retreat inspire you to give yourself more ‘play time’. In addition to daily yoga and meditation sessions, you’ll have the opportunity to awaken ‘the artist within’, with three optional workshops: collage, intuitive painting, and macramé.