Free Spirit
Intermediate ✺ 14 - 20 March 2025 ✺
Marrakech, Morocco
Wie oft suchen wir im Außen was uns glücklich macht? Wie oft treffen wir Entscheidungen, weil es gesellschaftlich anerkannt wäre und verlieren dabei den Blick auf uns und unser Herz?
Das Free Spirit Retreat soll dir wieder mehr Zugang und Vertrauen zu dir schenken, um dein Herz öffnen und ein Leben zu führen, dass dich wirklich glücklich macht.
Alle Entscheidungen, die wir im Außen treffen bringen uns oft weg von dem, was unser Herz eigentlich will und wir verschließen uns vor dem Fluss des Lebens. Je mehr wir vertrauen, desto mehr fangen wir wieder an auf unsere innere Stimme zu hören. Das Leben ist zu kurz, um es so zu leben, dass die anderen glücklich sind und du auf der Strecke bleibst. Schenk dir eine Woche Auszeit, nimm dir Zeit für dich den Blick wieder nach innen zu richten und dir zu erlauben, dich vom Leben tragen zu lassen, indem wir wieder mehr ins fühlen kommen und weg gehen vom überdenken.
Jeder Tag beginnt in Stille mit einer Meditation gefolgt von einer dynamischen Yoga Einheit.
Am Nachmittag nehmen wir uns Zeit, um nach innen zu schauen. Wir variieren das Nachmittagsprogramm mit entspannenden Yoga Einheiten, Journal anstoßen, Traumreisen oder Embodiment.
Level: Mittelstufe
Du solltest eine regelmäßige Asana Praxis haben und Lust auf dynamische, fordernde Klassen.
Christina Bruns
Christina ist Gründerin des TRB Yogastudios in Wien.
Dort leitet sie das Studio und unterrichtet Vinyasa Flow Klassen mit Jivamukti Elementen. Außerdem bildet sie Yogalehrer*innen aus. In 2023 hat sie zusätzlich zu ihrem Vinyasa Background die 300h Jivamukti Ausbildung abgeschlossen.
Die Yogapraxis hat Christina gelehrt sich so zu nehmen und akzeptieren wie sie ist. Entscheidungen aus dem Herzen zu treffen und immer wieder bei sich ankommen.
Geprägt durch ihre frühere Zeit als Tänzerin sind ihre Klassen verspielt, dynamisch und körperlich fordernd.
In ihrem Unterricht möchte sie dir einen Raum schaffen, in dem du dich frei machen darfst von all den äußerlichen Erwartungen und dir erlauben darfst bei dir anzukommen, im Hier und Jetzt. In ihren Klassen verschmelzen Tradition und Moderne wie ein Tanz ineinander. Du tauchst über die Atmung und Bewegung zu elektronischen Klängen in deiner Zone ab. Christina bringt dich an deine körperlichen Grenzen auf eine liebevolle Art und Weise und lässt dich erkennen, dass du zu jeder Zeit in dir vollkommen bist.
about the place
During this retreat, you’ll have the unique opportunity to stay at two enchanting resorts, each offering a different perspective of this magical country. For the first three nights, you’ll reside at the renowned Riad BE Marrakech, nestled in the heart of Marrakech’s medieval Medina, just steps away from the city’s vibrant pulse. The riad is adorned with traditional Moroccan patterns and materials, creating an authentic and serene atmosphere. It features a pool, a beautiful patio, a hammam, and a massage room for your relaxation.
For the last three nights, you’ll transition to the Hideaway Camp BE Agafay, located in the serene Agafay stone desert, just 45 minutes from Marrakech. The camp offers ten spacious 50m² yurt tents, each equipped with comfortable bedding, an en-suite bathroom and shower, a wardrobe with a small kitchenette, air conditioning for heating or cooling, and a private outdoor terrace with breathtaking views. The camp also includes a restaurant and bar area where you can enjoy meals under the stars, a swimming pool, and a jacuzzi with panoramic views of the desert landscape. You’ll also find a stunning sunset hill and a yoga shala, perfect for our daily practice. Each yurt tent features a skylight window, offering a view of the starry night sky.
More
retreat offerings
○ 6 nights at Riad BE (3 nights) & BE Agafay (3 nights)
○ 6 x delicious vegan/vegetarian breakfasts
○ 6 x three course vegan/vegatarian dinners
○ jivamukti yoga in the morning
○ meditation, pranayama
○ asana workshops in the afternoons
○ transfer from Marrakech airport to the Riad
○ transfer to the desert camp
○ transfer to Marrakech airport
○ water, tea & coffee
not included
○ flight to/ from Marrakech
○ lunch (optional)
○ massages
○ travel insurance (recommended)
investment
from 1.690€
please visit our faqs for infos about the different retreat levels, airport transfer, cancellations policy and much more.
Additional information
a typical day
07.00 tea, coffee, fruit
08.00 yoga & meditation
10.00 breakfast
reading 
journaling exploring surroundings
massage pool
17.30 yoga
19.30 dinner
arrival day:
check-in from 14.00,
19.30 dinner,
21.00 welcome circle
departure day:
no yoga class,
from 8.30 breakfast,
check out until 11.30
all yoga equipment is available at our retreat location, as well as towels & bed linen. bring a pool towel. we’ll let you know again what’s good to bring, a few days before your retreat.
We will arrange the transportation from the airport to the Riad according to your flight arrival times. On departure day we will organise the transportation to the airport and if needed back to Marrakech City.
