Wild Soul & Radiant Voice

10. - 16. Juli 2022, Málaga Spanien

Ein Yoga Retreat für dich und dein ganz persönliches Instrument. Deine Stimme. Wir verwenden unsere Stimme schon eine ganze Weile und sie war einfach seit Kindertagen da. Aber fällt es uns eigentlich leicht, lange oder auch mal etwas lauter zu sprechen? Mögen wir unsere Stimme überhaupt oder ist es uns eher unangenehm vor Menschen zu sprechen? Sprechen wir frei von der Seele weg und fällt es uns leicht unsere Bedürfnisse zu formulieren? 

Im Yoga ist die Stimme dem Halschakra zugeordnet, das sich auf Höhe des Kehlkopfs befindet und eng mit dem Sakralchakra verbunden ist. Es steht für Kommunikation, Wahrheit und (kreativen) Selbstausdruck in jeglicher Form. Wir wollen gemeinsam herausfinden, wie wir gelernt haben uns mitzuteilen und erkennen, welche Überzeugungen uns auf unserem Weg vielleicht nicht mehr dienlich sind. Mithilfe von Yoga Asanas, gezielten Atemübungen in Kombination mit leichtem Tönen und – vor allem – im liebevollen Austausch in der Gruppe möchten wir aufkommende Blockaden überwinden und stimmliche, wie auch körperliche Freiheit kultivieren.

Dieses Retreat richtet sich an alle jene, die sich selbst näher kommen möchten. Aktivierende Vinyasa Flows, Meditationen und Yin Yoga  werden genauso Teil dieser Woche sein, wie die Stimme als freudebringendes Instrument wiederzuentdecken. Da die Stimme mit der Stimmung in enger Verbindung steht, wollen wir die „Good Vibrations“ in dieser Woche mehr als nur zelebrieren. Katie führt durch ihre kreativen Yogaklassen und entführt euch in Form von vier Workshops in die Welt des Klangs. Wir werden frei von der Seele weg fließen, lachen, sprechen, schreien, tanzen und singen. Lasst uns wild und frei werden!

Eva Maria Kurz

Eva unterrichtet seit 2016 hauptberuflich Yoga. Verschiedene Ausbildungen in Tanz, Gesang, Bewegung, Vinyasa und Yin sowie lange Reisen und unterschiedlichste Erfahrungen haben ihr gelehrt, wie wichtig Yoga und eine regelmäßige Praxis für sie ist. 
Genau das möchte sie in ihrem Unterricht teilen und einen individuellen Zugang dazu schaffen. Jede Person, jeder Körper, jede Seele ist einzigartig und so sollte eine gesunde Yogapraxis auch sein.

Nach ihrer 200h Yoga Grundausbildung in Wien folgten viele Weiterbildungen in Asien, den USA und Deutschland. 2020 absolvierte sie ihr 500+h Yoga Alliance Zertifikat und bildet seit 2022 angehende Yogalehrer in Wien aus. Ihr Stil ist ein Mix aus Jivamukti und Ashtanga mit fließenden Übergängen und einer Affinität für Flow. Neben kraftvollen Klassen, unterrichtet sie besonders gerne Yin Yoga Sequenzen, die sie mit ihrem Wissen aus Shiatsu und der TCM kombiniert. Ihr Ziel ist es ihre Schüler aus dem Kopf in den Körper und aus dem „was wäre wenn“ in den Moment zu bringen. Musik begleitet all ihre Klassen entweder in Form von liebevoll zusammengestellten Playlisten, Sound Healing oder Mantren Singen.

  Evas Webseite

Im Yoga ist die Stimme dem Halschakra und Sakralchakra zugeordnet. Es steht für Kommunikation,
Wahrheit & kreativen Ausdruck.

retreat offerings
○ 6 Nächte in Casa Erica
○ Veganes Essen 3 Mal/Tag
○ Vinyasa Yoga am Morgen
○ Meditation, Pranayama
○ Nachmittags Voice Workshops 
○ Wanderung nach Maro
○ Wasser, Tee & Kaffee

nicht inkludiert
○ Flug oder Zug nach Málaga
○ Flughafentransfer zur Casa Erica
○ Massagen, optionale Workshops
○ Ein Abendessen im Restaurant 
○ Reiserücktrittsversicherung (empfohlen)

investment
ab 970€

a typical day

07.30 tee, kaffee, obst

08.30 yoga & meditation 

10.30 frühstück

lesen 〰️ strand/pool 〰️ massage

15.00 mittagessen / snack

17.00 yoga/voice workshop

19.30 abendessen

 

infos

all yoga equipment is available at our retreat location, as well as towels & bed linen. bring sturdy shoes or sneakers with a good grip sole for the hike & a beach/pool towel. we’ll let you know again what’s good to bring, a few days before your retreat.

check- in on thursday from 15:00, lunch snacks waiting for you // check- out on wednesday until 11:00 after breakfast

arrival & departure: group pick ups & drop offs will be organized for thursday from Málaga airport & Málaga city center. Vice versa for departure on wednesday. costs: 20€/person/way

we need a negative corona test (antigen or PCR) 48 hours prior to arrival via email. additionally we will test at check-in and during the retreat every guest needs to bring 6 self-tests. we ask participants during the week to take one or more tests for the groups safety.

Read more about our corona policy.

please take a look at our faqs or send us an email. Looking forward to hearing from you.

about the place

Surrounded by mountains and sea, Casa Erica is very peacefully located on the coast of Andalusia, between Málaga and Nerja. It’s only a 600m walk to the beach.  While being warmed by the sun you will enjoy the view over the countryside and the ocean. Between the yoga classes you can chill at the pool, enjoy a relaxing massage or discover the surroundings. 

There is a lot to discover around Casa Erica. Once a week you can join a hike through cliffs, that ends at a hidden beach. At the weekly market you can buy souvenirs and culinary delights. 

The Costa del Sol has a micro climate because it is sheltered from the northern winds by the Sierra Nevada. The sub-tropical vegetation brings us mediterranean and tropical fruits such as avocados, guavas, cherimoyas, figs or passion fruit, depending on the time of the year – enriching our retreat menu. Discover the location.

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